大阪の整体、いじんがウエストを作るには運動やダイエットだけではダメ。 | ブログ

大阪の整体、いじんです

 

 

 

ウエストを作りたければそのまま運動してもダメ。

 

歳を経るとどうしても腰回りがスッキリしなくなります。

 

太っているわけでもないのに、ウエストがスッキリしない。

 

そんな人が多いため、色々なダイエットやエクササイズの方法が出てます。

 

しかし、そのままそれだけをやっていてはくびれはできません。

 

 

またウエストのために骨盤矯正に目が向けられることがあります。

自分の体型が悪くなっているのは体が歪んでいるからと感じるからです。

だからこそ骨盤矯正に目が向けられるのです。

 

この感覚は案外間違いではありません。

 

 

しかし、あなたの体の歪みは骨盤やその他の部分を簡単に矯正したからといって戻るものではありません。

 

時間をかけて歪んだ体は色々なところに影響しています。

 

それは一か所だけを修正して直るものではありません。

 

一時的マシにはなっても直ぐに戻ります。

 

 

体の歪みというのは絡まった糸を解いていくようなものです。

 

ゆっくりと根気よく解いていき、その後あなたが日常生活でできるだけ糸が絡まないようにする。

 

 

糸を絡まないようにするためにダイエットや運動は必要です。

 

しかし、その前に歪みを取ってあげることが大切なのです。

 

 

だからダイエットやエクササイズしてもウエストが出来ないとが多いのもそのせいです。

 

ウエストのために骨盤は重要です。

 

しかし、もう一つ重要なことがあります。

 

それは〇〇です。

 

来ている方にはお伝えして、それに対して施術も行っています。

 

その答えをお知りになりたいとき、下のLINEから〇〇は何ですか？とお尋ねください。

 

 

ウエストのためだけにでなく、体を動かすためにも体の歪みはない方がいいに決まっています。

 

そのため全身をじっくりと施術することが必要なのです。

 

(画像は、左側が２か月前、真ん中が直近の施術前、右側が施術後です。）

 

 

大阪の整体、いじんでした