大阪の整体サロンいじんが、体が疲れていると思っていても本当は・・・。 | ブログ

大阪の整体サロンいじんです

 

 

 

あなたは疲れてますか？

 

その疲れはすぐに取れますか？

 

 

疲れとはなんでしょう？

 

あなたが疲れたやしんどい、体がだるいと感じることが疲れだと思っていると思います。

 

そしてあなたは疲れが肉体的なものと感じていると思います。

 

 

疲れは肉体的なものだとすればあなたは体を使って何かをしていますか？

 

体を使って仕事や何かをしているのなら体も疲れるでしょう。

 

しかし、それほど体を使っていないのに疲れるを感じるというのはどうしてでしょう？

 

 

体力がないからでしょうか？

 

確かにそういう面もあります。

 

 

疲れた時あなたはどうしたいですか？

 

眠れる眠れないに関わらず、おそらく眠りたいはずです。

 

それは脳がその指令を出しているからです。

 

脳が休みなさいと言っています。

 

 

体の疲れを取るだけなら、休息するだけで良いはずです。

 

しかし、脳の疲れを取ることができるのは今のところ睡眠だけです。

 

眠りたいと感じるということは脳が休みたいのです。

 

とういうことは脳が疲れてるのです。

 

 

脳の疲れというと何か特別なことと思われるかもしれません。

 

しかしそうではなく、日頃あなたが疲れたと感じることが脳の疲れなのです。

 

 

脳の疲れを取るためには睡眠が一番です。

 

だからあなたの疲れが寝たら取れるのであれば何も問題はありません。

 

あなたの体は健康です。

 

 

しかし、寝ても疲れが取れない、眠りが浅い、眠れないという状態であれば、脳の疲れはひどくなっています。

 

そんな時、あなたの体は悪循環に陥っています。

 

その悪循環を止めなくてはいけません。

 

 

だから今、施術中に眠ってしまう施術が人気です。

 

しかしテレビによく出てくる、施術中に眠ってしまう施術では不十分です。

 

気持ちがよく、一時的にスッキリはしますがあまり効果はありません。

 

毎日決まった時間にしっかりと眠れないと脳の疲れは取れないのです。

 

 

だから私はそのようなお手伝いができるような施術をしてきました。

 

あなたはそんな施術に興味はありますか？

 

それともこれまでと同じようなことを続けますか？

 

 

興味があればここから連絡ください。

 

 

 

大阪の整体サロンいじんでした